Optimisez vos performances avec la Forerunner 970. Connectez cette montre GPS à votre moniteur Garmin pour le parcours et le triathlon, et accompagnez-la dans vos performances. Son superbe écran tactile AMOLED, son verre saphir et sa lunette en titane lui confèrent légèreté et élégance. Mesurez votre vitesse d’impact au soleil grâce au cardiofréquencemètre cardioïde HRM 600 (en option) et analysez la décélération de votre pied à l’impact. Outre les données Running Dynamics (vitesse et fréquence cardiaque), la Forerunner 970 évalue votre économie de course et vous aide à comparer l’énergie efficace de votre foulée. La fonction Running Tolerance détecte les contraintes biomécaniques de votre corps sur le parcours et vous propose un adaptateur pour votre entraînement afin de prévenir les blessures. Grâce à la réception multifréquence et aux cartes intégrées avec navigation complète, vous pouvez vous entraîner sans interruption. Associez la Forerunner 970 à votre smartphone pour passer et recevoir des appels directement depuis votre smartphone grâce au microphone et au haut-parleur intégrés. Avec une autonomie allant jusqu’à 15 jours en mode montre connectée, votre Forerunner 970 vous accompagne sans problème lors de vos compétitions.

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Points de connexion de la montre au GPS multisports Garmin Forerunner 970 – 47 mm

• La montre connecte le GPS au jeu pour le parcours sur terre et le triathlon, reliant ainsi les athlètes à leurs performances.
• Léger et élégant : avec un superbe écran tactile AMOLED de 1,4 pouce, du verre saphir et un cadre en titane.
• Seulement 26 heures d’autonomie en mode GPS
• Économie de cours pour mesurer l’efficacité du cours
• Running Tolerance évalue les contraintes exercées sur votre système musculo-squelettique.
• Profitez du téléphone Bluetooth®, de l’assistance vocale, de Garmin Pay™, de Garmin Music et bien plus encore.
• Lampe LED intégrée pour un excellent éclairage dans l’obscurité.
• Orientation optimale grâce aux cartes préinstallées, à la réception multifréquence et à la technologie SatIQ™.
• Des fonctionnalités intelligentes liées à la performance et à la santé pour optimiser vos performances

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Caractéristiques de la Garmin Forerunner 970

ÉCONOMIE DE COURSE :
L’économie de course mesure l’efficacité de votre foulée. Les paramètres de calcul incluent la vitesse, la fréquence cardiaque et les paramètres de dynamique de course établis, ainsi que la perte de vitesse (un capteur de fréquence cardiaque HRM 600 est requis, en option). Plus la valeur est basse, plus votre foulée est économe en énergie.

TOLÉRANCE À LA COURSE : L’
outil Tolérance à la course évalue les contraintes biomécaniques subies par votre corps pendant la course. La course en descente, en particulier, sollicite fortement le système musculo-squelettique (os, articulations, tendons et ligaments). Tolérance à la course évalue ces contraintes et vous aide à éviter les blessures de surmenage.

CARTES COULEUR
Que ce soit dans les rues de la ville ou sur les sentiers forestiers, la Forerunner 970 offre des cartes couleur intégrées qui sont désormais encore plus dynamiques, intuitives et faciles à suivre.

PROGRAMMES D’ENTRAÎNEMENT ADAPTATIFS GARMIN COACH
Préparez votre prochaine compétition, atteignez un objectif important ou améliorez simplement votre condition physique grâce aux programmes d’entraînement adaptatifs ou prédéfinis Garmin Coach pour la course à pied, le cyclisme, la musculation ou le triathlon. Pour des séances encore plus personnalisées, certains programmes sont ajustés en fonction de vos données de performance et de santé.

ÉVALUATION DE VOTRE PRÉPARATION À L’ENTRAÎNEMENT
Le score de préparation à l’entraînement combine votre charge d’entraînement actuelle avec d’autres données de santé telles que la récupération, le sommeil ou le stress et évalue individuellement votre préparation pour la prochaine séance d’entraînement.

TÉLÉPHONE ET ASSISTANCE VOCALE
Profitez de la simplicité des appels passés et reçus depuis votre poignet : utilisez l’assistant vocal de votre smartphone pour répondre aux SMS et plus encore (lorsqu’il est connecté à votre iPhone® ou smartphone Android™ compatible). Certaines fonctions peuvent même être activées hors ligne par commande vocale.

RAPPORT DU MATIN
Le rapport du matin vous présente un résumé de votre sommeil et de votre fréquence cardiaque dès votre réveil, et vous fournit vos recommandations d’entraînement quotidiennes ainsi que les informations météorologiques. Vous pouvez même le personnaliser selon vos préférences.

RAPPORT DU SOIR
Le rapport du soir vous offre un résumé de votre journée avant le coucher, ainsi que des recommandations concernant la durée de votre sommeil, votre entraînement prévu et la météo du lendemain. Vous pouvez même le personnaliser selon vos préférences.

GUIDE DE VOIE
Créez ou trouvez des itinéraires existants dans l’application Garmin Connect™ ou synchronisez des itinéraires à partir de plateformes tierces et recevez des instructions virage par virage.

CALCUL DYNAMIQUE DES ITINÉRAIRES ALLER-RETOUR :
Définissez une distance cible pendant votre entraînement et laissez votre montre connectée vous guider jusqu’à votre point de départ. Si vous vous écartez de l’itinéraire initialement prévu, elle le recalculera automatiquement en tenant compte de la distance cible à parcourir.

ÉTAT DE L’ENTRAÎNEMENT
Des indicateurs comme la fréquence cardiaque, le journal d’entraînement et la VO2max permettent d’évaluer facilement l’efficacité de votre entraînement. Vous saurez rapidement si vous progressez, si vous atteignez votre niveau maximal ou si vous êtes fatigué.

RECOMMANDATIONS D’ENTRAÎNEMENT QUOTIDIENNES
Recevez chaque jour des recommandations d’entraînement pour la course à pied et le cyclisme, adaptées à votre charge d’entraînement et à votre récupération. Ajoutez vos prochains événements de course à pied ou de cyclisme à votre calendrier Garmin Connect pour recevoir des recommandations d’entraînement encore plus ciblées, prenant en compte les exigences de la compétition.

TEMPS DE RÉCUPÉRATION
Découvrez le temps de récupération nécessaire avant votre prochain entraînement intensif. Votre dernier entraînement est le facteur déterminant.

BODY BATTERY™
mesure les réserves énergétiques de votre corps afin que vous sachiez quels sont les meilleurs moments pour être actif ou pour récupérer.

COACH DU SOMMEIL
Recevez un score de sommeil et un coaching personnalisé sur vos besoins en sommeil. Suivez vos phases de sommeil et obtenez des informations pour améliorer sa qualité.

DÉTECTION DES SIESTES
Vous pouvez suivre et enregistrer automatiquement vos siestes. Les données vous indiquent les bienfaits des siestes pour votre corps, le moment idéal pour les faire et leur durée optimale.

STATUT HFV
Enregistrez la variabilité de votre fréquence cardiaque pendant votre sommeil et obtenez des informations précieuses sur votre santé, votre récupération et votre forme physique grâce aux moyennes quotidiennes et sur 7 jours.

Application ECG GARMIN :
Cette application utilise des capteurs pour enregistrer les signaux électriques qui contrôlent le rythme cardiaque. Elle analyse ensuite cet enregistrement afin de détecter les signes d’un trouble du rythme cardiaque, appelé fibrillation auriculaire.

TEMPÉRATURE CUTANÉE
Portez votre montre connectée pendant votre sommeil et observez l’évolution de votre température cutanée moyenne. Ces variations peuvent être dues à vos activités récentes, à votre environnement de sommeil, à d’éventuelles maladies, et bien plus encore.

SANTÉ FÉMININE
Suivez et enregistrez les informations relatives à votre cycle menstruel ou à votre grossesse, et accédez également à des conseils sur l’exercice physique et la nutrition. Enregistrez votre température cutanée pendant votre sommeil pour une meilleure prévision des règles et des calculs plus précis des jours suivant l’ovulation.

PRÉDICTION DU TEMPS DE COURSE
Obtenez un calcul de votre allure potentielle pour un 5 km, un 10 km, un semi-marathon ou un marathon si vous deviez courir la distance aujourd’hui.

PRÉDICTION DU TEMPS DE COURSE
La prédiction du temps de course vous indique le temps et l’allure que vous pourriez réaliser pendant la course si vous continuez à vous entraîner jusqu’au jour de la course.

SUIVI DE VOTRE COURSE AU POIGNET
Votre montre connectée mesure des données importantes sur l’efficacité de votre course, telles que la cadence, la longueur de foulée, le temps de contact au sol et bien plus encore.

Perte de vitesse à l’impact au sol :
cet indicateur mesure la décélération lors de la prise d’appui du pied. Les bons coureurs perdent peu de vitesse et peuvent rapidement reconvertir leur mouvement en propulsion (cardiofréquencemètre HRM 600 optionnel).

MESURE DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET
Votre fréquence cardiaque est enregistrée régulièrement par votre montre connectée et vous aide à évaluer l’intensité de votre entraînement pendant vos activités.

ENTRAÎNEMENT MULTISPORTIF
Créez des enchaînements d’entraînements personnalisés pour une préparation optimale à votre prochain triathlon ou épreuve multisport. Combinez deux sports ou plus et laissez votre montre connectée vous guider tout au long de votre entraînement.

SCORE DE CÔTE
Le score de côte indique vos progrès en course en montée, en fonction de votre historique d’entraînement et de votre VO2max. Il calcule également un score pour votre capacité à courir des montées raides et votre endurance sur les longues ascensions.

SCORE D’ENDURANCE
Ce score reflète l’évolution de votre endurance et votre capacité à maintenir des efforts prolongés, en tenant compte de toutes vos activités sportives enregistrées. Il prend notamment en compte vos charges d’entraînement à court et à long terme, ainsi que votre VO2max, afin de mesurer vos progrès en endurance dans tous les sports pratiqués.

STRESS AIGU
Comparez votre charge d’entraînement récente à la plage optimale pour améliorer votre condition physique.

RAPPORT DE CHARGE :
Surveillez votre rapport de charge à court et moyen terme. Cela permettra de maintenir votre charge d’entraînement dans une fourchette favorable à votre santé et d’éviter les rechutes.

ÉTAT DE PERFORMANCE
Recevez une analyse de votre allure et de votre fréquence cardiaque pendant votre course. Cela vous fournit une évaluation en temps réel de votre niveau de performance actuel.

VO2MAX :
Consultez votre niveau de forme physique actuel et suivez son évolution au fil du temps pour fixer des objectifs, évaluer vos progrès et bien plus encore.

MESURE DU NIVEAU DE STRESS
Analysez le type de journée que vous passez : une journée calme, une journée équilibrée ou une journée stressante.

EFFET DE L’ENTRAÎNEMENT
Voyez comment vos séances d’entraînement affectent votre endurance, votre vitesse et vos performances.

APERÇU SANTÉ™
Répondez à un questionnaire de 2 minutes pour enregistrer des statistiques de santé importantes, puis créez un rapport à partager avec votre médecin.

CAPTEUR D’OXYMÉTRIE DE POULS
Surveillez votre taux d’oxygène dans le sang pour vérifier votre acclimatation à l’altitude ou détecter d’éventuelles difficultés respiratoires pendant le sommeil.

WORKOUTS
Lade kostenlose HIIT-, Krafttrainings-, Cardio-, Yoga-, Pilates- und Mobilitäts-Workouts herunter und bringe Abwechslung in dein Training.

TRIATHLON- UND MULTISPORT-APPS
Zeichne mit integrierten Profilen für Triathlons, Duathlons, Koppeltrainings und SwimRuns automatisch Splits auf oder erstelle deine eigenen.

RUNNING POWER AM HANDGELENK
Sieh dir an, wie viel Leistung du auf den Trail oder die Straße aufbringst. So kannst du deine Anstrengung regeln und noch optimaler trainieren.

SATIQ-TECHNOLOGIE UND MULTI-FREQUENZ EMPFANG
Erhalte eine hochpräzise Streckenaufzeichnung und optimierte Akkulaufzeit.

PACEPRO™
Plane deine Strategie für den Wettkampftag mit GPS-basierten Pace Informationen für eine bestimmte Strecke oder Distanz.

LAUFBAHN TRAINING
Die Smartwatch zeichnet auf Laufbahnen auf der ganzen Welt genaue Rundendistanzen in Metern auf.

CLIMBPRO
Erhalte Echtzeitinformationen zu den aktuellen und nächsten Anstiegen.

STAMINA
Verfolgt deine Leistung beim Lauf- oder Radtraining und zeigt dir die verfügbare Energie, die dir während deiner körperlichen Aktivität zur Verfügung steht, um eine vorzeitige Erschöpfung zu vermeiden.

UP AHEAD
Sieh auf einen Blick relevante Stopps entlang einer vorinstallierten Strecke, darunter Verpflegungsstationen.

AUTO LAP® ANHAND STRECKE
Beim Folgen einer Strecke erkennt die Smartwatch anhand dieser, wann ein Kilometer absolviert ist. Im Gegensatz zur GPS-basierten Auto Lap® Runde wird die Runde anhand der Streckeninformation gesetzt.

AUTOMATISCHE ZIELLINIE
Wenn du während einem Wettkampf einer geladenen Strecke folgst, erkennt deine Smartwatch die vorher gesetzte Ziellinie und stoppt deine Aktivität automatisch.

INTEGRIERTE SPORT-APPS
Nutze mehr als 30 integrierte Aktivitäten, darunter Radfahren, Freiwasserschwimmen, Krafttraining u.v.m.

MUSIK AM HANDGELENK
Lade Songs und Playlisten aus deinem Spotify-, Amazon Music- oder Deezer-Konto herunter, um ohne Smartphone Musik zu hören.

SICHERHEIT UND TRACKING
Wenn du dich nicht sicher fühlst oder deine Smartwatch einen Unfall erkannt hat, wird eine Nachricht mit deiner Live-Position an Notfallkontakte gesendet.

GARMIN PAY™
Genieße die Freiheit, ohne Bargeld unterwegs zu sein. Bezahle einfach kontaktlos mit deiner Smartwatch über teilnehmende Anbieter.

SMART NOTIFICATIONS
Erhalte E-Mails, Benachrichtigungen u.v.m. direkt auf deine Smartwatch bei Kopplung mit deinem kompatiblen iPhone® oder Android™ Smartphone.

LIVETRACK
Freund*innen und Familie können deiner Echtzeitposition folgen und zuvor geplante Strecken ansehen.

GARMIN CONNECT APP
Die Garmin Connect™ App zeigt dir alle Informationen rund um deine Gesundheit, Fitness und deine Aktivitäten. Aktualisiere deine Smartwatch, erhalte Insights, werde Teil der Community und mehr.

CONNECT IQ™ STORE
Lade Displaydesigns, Datenfelder und Apps auf deine gekoppelte Smartwatch herunter.

GARMIN SHARE
Teile von dir geplante Strecken, Workouts sowie Positionen einfach und schnell mit anderen kompatiblen Garmin Produkten.

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Produkteigenschaften

Innovative Funktionen
Sleep Score und Insights	✔
Akkulaufzeit (Smartwatch-Modus)	Bis zu 15 Tage
Vorinstallierte Karten	✔
Pulse Ox Daten für die Sauerstoffsättigung des Bluts	Ja (Stichproben und optionale ganztägige Akklimatisation und Schlaf)
Garmin EKG-App	✔
LED-Taschenlampe	✔
Garmin Pay™	✔
Multi-Frequenz Empfang	✔
Musikspeicher	✔
Telefonieren und SMS senden per Spracheingabe	Ja (mit gekoppeltem, kompatiblem Smartphone)
Trainingsbereitschaft	✔
Trainingszustand	Optimiert
Displaytyp der Smartwatch	AMOLED; optional Always-On Display
Touchdisplay	✔
Wasserdichtigkeit	Schwimmen, 5 ATM

Allgemein
Armbandmaterial	Silikon
Material des Uhrglases	Saphirglas
Material der Lünette	Titanium
Mit QuickFit™-Uhrenarmband kompatibel	Ja (22 mm)
Physische Größe	47 x 47 x 12,9 (mm) Für einen Handgelenkumfang von 135-205 mm
Gewicht	56 g
Eingebauter Lautsprecher/ Mikrofon	✔
Anzeigegröße	35,3 mm (1,4 Zoll) Durchmesser
Anzeigeauflösung	454 x 454 Pixel
Farbdisplay	✔
Zwei Schriftgrößen	✔
Batterietyp	Lithium-Ionen
Akkulaufzeit	Smartwatch-Modus: Bis zu 15 Tage GNSS-Modus nur mit GPS: Bis zu 26 Stunden SatIQ-GNSS-Modus (Auto-Auswahl): Bis zu 23 Stunden GNSS-Modus mit allen Systemen + Multiband: Bis zu 21 Stunden GNSS-Modus nur mit GPS und mit Musik: Bis zu 14 Stunden SatIQ-GNSS-Modus (Auto-Auswahl) mit Musik: Bis zu 13 Stunden GNSS-Modus mit allen Systemen + Multiband mit Musik: Bis zu 12 Stunden
Ladeverfahren	Proprietäre Garmin-Ladeklemme
Speicher/Protokoll	32 GB

Uhrfunktionen
Uhrzeit/Datum	✔
GPS-Uhrzeit­synchronisierung	✔
Automatische Sommerzeit	✔
Wecker	✔
Timer	✔
Stoppuhr	✔
Zeiten für Sonnenaufgang und Sonnenuntergang	✔

Gesundheits- und Fitnessfunktionen
Herzfrequenzmessung am Handgelenk (fortwährend; jede Sekunde)	✔
Tägliche Herzfrequenz in Ruhe	✔
Alarme für abnormale Herzfrequenz	Ja (hoch und niedrig)
Atemfrequenz (24×7)	✔
Fitnessalter	✔
Body Battery™ – Energiereserven	✔
Stresslevelmessung	✔
Entspannungserinnerungen	✔
Entspannungstimer	✔
Meditation	✔
Atemübungen	✔
Schlafanalyse	Ja (fortgeschritten)
Schlafcoach	✔
Breathing variations	✔
Erkennung von Nickerchen	✔
Flüssigkeitsaufnahme	Ja (in Garmin Connect™ und optional im Connect IQ™-Widget)
Frauengesundheit	Ja (in Garmin Connect™ und optional im Connect IQ™-Widget)
Health Snapshot™	✔
Hauttemperatur	✔
JETLAG RATGEBER	✔

Sensoren
GPS	✔
GLONASS	✔
Galileo	✔
QZSS	✔
BeiDou	✔
SatIQ™-Technologie	✔
Garmin Elevate™ -Technologie für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk	✔
Pulsoximeter-Akklimatisierung	✔
Barometrischer Höhenmesser	✔
Kompass	✔
Gyroskop	✔
Beschleunigungs­messer	✔
Thermometer	✔
Sensor für das Umgebungslicht	✔

Tägliche Smart-Funktionen
Konnektivität	Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
Connect IQ™ (herunterladbare Displaydesigns, Datenfelder, Widgets und Apps)	✔
CONNECT IQ™-STORE AUF DEM GERÄT	✔
Erhalte Smart Notifications	✔
SMS-Antwort/Anruf per SMS ablehnen (nur Android™)	✔
Smart Notifications mit Bilddarstellung auf der Smartwatch (nur Android™)	✔
Morgenbericht	✔
Abendbericht	✔
Kalender	✔
Wetter	✔
Einstellungssynchronisierung in Echtzeit mit Garmin Connect™ Mobile	✔
Energiesparmodus: Anpassbarer Energiespar-Uhrmodus	✔
Musikfunktionen	✔
Musikwiedergabe	✔
Telefon suchen	✔
Telefonsuchfunktion	✔
‚Mein Telefon suchen‘ während einer GPS-Aktivität	✔
Kompatibel mit Garmin Messenger-App	✔
SMART-TRAINER-BEDIENUNG	✔
Kompatibel mit Garmin Connect™ Mobile	✔
Smartphone-Kompatibilität	iPhone®, Android™
Aktien Tracker	Ja (optionale Connect IQ-App)
Unterstützung für BLUETOOTH-Telefonanrufe und Sprachassistenten	✔
Sprachbefehl	✔
Red Shift Modus	✔
Garmin Share	✔
Passcode	✔

Trainings und Trainingspläne
Tägliche Trainingsempfehlung – Laufen	✔
Tägliche Trainingsempfehlung – Radfahren	✔
Garmin Running Coach	✔
Garmin Running Coach Expert*innen	✔
Garmin Cycling Coach	✔
Garmin Coach – Vordefinierte Radfahrpläne	✔
Garmin Coach – Krafttraining	✔
Garmin Triathlon Coach	✔
Multisport-Trainings	✔
Cardiotrainings	✔
Krafttrainings	✔
HIIT-Training	✔
Yoga-Workouts	✔
Pilates-Trainingseinheiten	✔
Bildschirm-Trainingsanimationen	✔
Grafische Darstellung der trainierten Muskelgruppen	✔

Aktivitätsprofile Garmin Forerunner 970
Verfügbare Fitnessstudio-Aktivitätsprofile	Krafttraining, HIIT, Cardio, Crosstrainer, Stepper, Treppensteigen, Rudermaschine, Seilspringen
Multisport	Triathlon, Duathlon, Koppeltraining, Pool-triathlon, Schwimmen/Laufen
HEALTH	Gehen, Pilates, Yoga, Indoor-Gehen, Mobilität
INDOOR-LAUFEN	Laufband, Hallenbahn, Virtuelles Lauftraining
Laufen im Freien	Laufen, Laufbahn, Trailrunning, Ultra Run, Extremhindernislauf
Verfügbare Outdoor-Freizeitprofile	Wandern, Bergsteigen, Indoor-Klettern, Bouldern, Jagen, Reiten, Golf, Disc Golf, Bogenschießen
Verfügbare Fahrradprofile	Radfahren, Rennradfahren, Mountainbiken, Gravel-Bike-Fahren, Pendeln mit dem Fahrrad, Tourenfahren, E-Bike-Fahren, E-Mountainbike-Fahren, Indoor-Radfahren, Cyclocross, BMX
Verfügbare Schwimmprofile	Schwimmbadschwimmen, Freiwasserschwimmen
Auf dem Wasser	Stand-Up-Paddle, Rudern, Kajakfahren, Fischen, Motorboot, Segeln, Segelrennen, Schnorcheln, Segelexpedition
Motorsport	Motorradfahren, Overlanding, Motorcrossing, Geländefahrzeugfahren, Schneemobilfahren
Schlägersportarten	Tennis, Pickleball, Badminton, Squash, Tischtennis, Padel, Platform Tennis, Racquetball
Schnee und Winter	Skifahren, Snowboarden, Splitboardtour, Klassischer Langlauf, Langlauf Freistil, Skitouren, Eislaufen, Schneeschuh
Sportprofile	Basketball, Volleyball, Feldhockey, Eishockey, Fußball, Football, Lacrosse, Rugby, Ultimate Frisbee, Cricket, Softball, Baseball
Im Ring	Boxen, Mixed Martial Arts
Andere Aktivitätsprofile	Inlineskaten

Sicherheits- und Trackingfunktionen
Unfall-Benachrichtigung während bestimmter Aktivitäten	✔
Unfallbenachrichtigung auf dem Smartphone bei Wearables	✔
Notfallhilfe	✔
LiveTrack	✔
Nachrichtenversand für Zuschauer	Ja (mit kompatiblem Smartphone)
Group LiveTrack	✔
Live-Eventfreigabe	Nur Android™

Aktivitätsfunktionen
Schrittzähler	✔
Inaktivitätsalarme	✔
Automatisches Ziel (lernt, wie aktiv der Benutzer ist und weist ein Tagesziel Schritte zu)	✔
Kalorienverbrauch	✔
Stockwerke hochgestiegen	✔
Zurückgelegte Strecke	✔
Intensitätsminuten	✔
TrueUp™	✔
Move IQ™	✔
Application Garmin Connect ™ Challenges	Ja (optionale Connect IQ-App)
Automatischer Wiederholungszähler	✔

Trainings-, Planungs- und Analysefunktionen Garmin Forerunner 970
Anpassbare Datenseiten	✔
Herunterladbare Trainingspläne	✔
Routenführung auf Strecken	✔
Herzfrequenz-Bereiche	✔
Herzfrequenzalarme	✔
Herzfrequenz-Kalorien	✔
% HF max.	✔
% HFR	✔
Erholungszeit	✔
Automatische maximale Herzfrequenz	✔
WETTKAMPF KALENDER	✔
HFV Status	✔
Herzfrequenzübertragung (überträgt Herzfrequenzdaten über ANT+™ an gekoppelte Geräte)	✔
Atemfrequenz (während des Trainings)	Ja (mit kompatiblem Zubehör)
GPS-Geschwindigkeit und -Distanz	✔
Anpassbare Aktivitätsprofile	✔
Auto Pause®	✔
Intervalltraining	✔
Optimierte Intervalle (u. a. offene Wiederholungen, Intervalldatenseite, Erholungsseite und automatische Erkennung)	✔
Erweiterte Trainings	✔
Energiemodi: Anpassbare Einstellungen für Akkunutzung bei Aktivitäten	✔
HRM Laufpace und -distanz	✔
Auto Lap®	✔
Manuelle Runde	✔
Erholungs-Timer	✔
Anpassbare Rundenalarme	✔
Hitze- und Höhenakklimatisierung	✔
VO2max (Laufen)	✔
VO2max (Trailrunning)	✔
Stamina Daten in Echtzeit	✔
Ausdauerwert	✔
Belastungsverhältnis	✔
Trainingsbelastung	✔
Trainingsbelastungsfokus	✔
Training Effect	✔
Training Effect (anaerob)	✔
Hauptnutzen (Training Effect-Bezeichnungen)	✔
Optimierte Erholungszeit	✔
Anpassbare Alarme	✔
Sprachwarnungen	✔
Multisport auto transition	✔
Endzeit	✔
Virtual Partner	✔
Virtual Racer™	✔
Automatische Multisport-Aktivitäten	✔
Manuelle Multisport-Aktivitäten	✔
Garmin-Live-Segmente	✔
Strava-Funktionen (Beacon, Live Segments)	✔
RoundTrip-Routing-Ersteller (Laufen/Radfahren)	✔
Trendline™- Popularity Routing	✔
DISPLAY- UND/ODER TASTENSPERRE	✔
Kurzbefehle	✔
Auto-Seitenwechsel	✔
Aktivitätenprotokoll auf der Uhr	✔
Physio TrueUp	✔
Einheitlicher Trainingszustand	✔

Lauffunktionen Garmin Forerunner 970
GPS-basierte Daten zu Distanz, Zeit und Pace	✔
Laufeffizienz	✔
Geschwindigkeitsverlust bei Bodenkontakt	Ja (mit kompatiblem Zubehör)
Vertikale Bewegung und vertikales Verhältnis	✔
Bodenkontaktzeit und Balance der Bodenkontaktzeit	Ja (mit kompatiblem Zubehör)
Schrittlänge (Echtzeit)	✔
Schrittfrequenz (Echtzeitanzahl der Schritte pro Minute)	✔
Running Tolerance	✔
Running Economy	Ja (mit kompatiblem Zubehör)
Laufleistung	✔
An die Neigung angepasste Pace	✔
Leistungszustand	✔
Laktatschwelle	✔
PacePro™-Pace-Strategien	✔
Lauftrainings	✔
Hill Score	✔
Auto-Anstieg beim Trailrunning	✔
Laufzeit-Prognose	✔
Strecken- und wetterspezifische Lauf-Prognose	✔
Wettkampfprognose	✔
Kompatibel mit Laufsensor	✔
Laufen-/Gehen-/Stehen-Erkennung	✔

Golffunktionen
Vorinstalliert mit 43.000 Golfplätzen weltweit	✔
Entfernung zum vorderen, mittleren und hinteren Bereich des Grüns	✔
Entfernung zu Layups/Doglegs	✔
Schlagweitenmessung (berechnet die genaue Distanz für auf dem Platz gespielte Schläge)	Automatisch
Digitale Scorecard	✔
Statistikspeicherung (Schläge, Putts pro Runde, Grüns und Fairway-Treffer )	✔
Garmin AutoShot™	✔
Automatische CourseView-Updates	✔
ANSICHT GRÜN MIT MÖGLICHKEIT ZUR MANUELLEN POSITIONIERUNG DER FAHNE	✔
Hindernisse und Golfplatzziele	✔
PinPointer	✔
Handicap-Scoring	✔
Rundentimer/Gesamtwerte	✔
Kompatibel mit automatischer Speicherung von Schlägern (Zubehör erforderlich)	✔
Kompatibel mit Garmin Golf-App	✔
Verwendbar bei Turnieren	✔

Outdoor-Freizeitfunktionen
Punkt-zu-Punkt-Navigation	✔
Trackaufzeichnung in Echtzeit	✔
Zurück zum Start	✔
TracBack®	✔
UltraTrac-Modus	✔
Around Me-Modus	✔
POIs entlang der Route	✔
NextFork™-Navigation	✔
Höhenprofil	✔
Distanz zum Ziel	✔
Barometrische Trendanzeige	✔
ClimbPro™-Anstiegsplaner	✔
Vertikalgeschwindigkeit	✔
Anstieg/Abstieg gesamt	✔
Erholungstimer (nur Ultralauf)	✔
Erholungstimer	✔
Zukünftiges Höhenprofil	✔
Vorinstallierte Straßen- und Trail-Karten	✔
Vorinstallierte Skiort-Karten	✔
Unterstützung für herunterladbare Karten	✔
GPS-Koordinaten	✔
Peilen und los	✔
Flächenberechnung	Ja (über Connect IQ™)
Angelvorhersage	Ja (über Connect IQ™)
Wegpunkt-Projektion	✔
Sonnen- und Mondkalender	✔
Expedition GPS-Aktivität	✔

Radfahrfunktionen Garmin Forerunner 970
Strecken (zum Antreten gegen vorherige Aktivitäten)	✔
Runde und maximale Rundenleistung beim Radfahren (mit Leistungsmesser)	✔
Antreten gegen Aktivitäten	✔
Zeit- oder Distanz-Alarm (Wenn du einen voreingestellten Wert erreichst, ertönt ein Alarm)	✔
Leistungsbezogene anaerobe Schwelle (FTP)	Ja (mit kompatiblem Zubehör)
Leistungskurve und Trainings mit % FTP	✔
Fahrradkarte (routingfähige Straßenkarten für das Radfahren)	✔
VTT Grit and Flow	✔
Dynamique de cyclisme étendue	✔
Compatible avec Vector™ et Rally™ (capteurs de puissance)	✔
Compatible avec Varia Vision™ (affichage tête haute)	✔
Compatible avec le radar Varia™ (radar arrière)	✔
Compatible avec les feux du vélo Varia™	✔
Compatible avec un design avant-gardiste et une caméra intégrée	✔
Prise en charge des capteurs de vitesse et de cadence (avec capteur)	✔
Compatible avec les condensateurs d’alimentation ANT™+ (intégrés aux données de disque compatibles avec les niveaux ANT™+)	✔
Guide alimentaire	✔

Fonctions de museau
Fonctions de nage en eau libre (distance, allure, nombre de mouvements de soutiens-gorge, calories consommées)	✔
Fonctions de la piscine (couloirs, distance, allure, nom des mouvements de soutiens-gorge, calories brûlées)	✔
Reconnaissance des styles de nage (nage libre, dos crawlé, brasse, papillon)	✔
Enregistrement de l’exercice	✔
Minuteur de récupération simple (compte à partir de 0)	✔
Minuteur de récupération avec fonction « répéter »	✔
Loisirs en voiture (piscine uniquement)	✔
Alarmes de température et de distance	✔
Alarmes de rythme (piscine uniquement)	✔
Début du compte à rebours	✔
Entraînement de natation	✔
critique de vitesse de nage	✔
Mesurer la fréquence cardiaque dans l’eau	✔
Mesure de la fréquence cardiaque pour un clincher pectoral externe (données en temps réel pendant les phases de récupération, statistiques par intervalles et par unité pendant les phases de récupération, téléchargement automatique des données de fréquence cardiaque après la nation)	Oui (avec HRM-Swim, HRM-Pro ou HRM-Pro Plus)

Fonctions du suivi pour enfants
Application de défis Toe-to-Toe™	Oui (application optionnelle Toe-to-Toe™ Challenges de Connect IQ)

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Couleur (sélection d’une variante) Garmin Forerunner 970

• Gris français/Indigo transparent
• Blanc pierre noir/transparent
• Blanc pierre/transparent et jaune

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• Approach® CT10, Pack de marrage
• Approach® CT10 – Ensemble complet
• Système Atemos 100/K5
• Système Atemos 50/K5
• Messager inReach®
• inReach® Messenger Plus
• inReach® Mini
• inReach® Mini 2
• Rally™ RK100
• Rally™ RK200
• Rally™ RS100
• Rally™ RS200
• Rally™ XC100
• Rally™ XC200
• Tacx® FLUX 2 Smart Trainer
• Tacx® NEO 2T Smart Trainer
• Tacx® NEO 3M Smart Trainer
• cycliste Tacx® NEO Plus
• Varia™ RCT716
• Varia™ RTL516
• Varia™ RVR315
• Lampe à boîtier Varia™ UT800

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Contenu de la boîte contenant la Garmin Forerunner 970

• 1 x Montre connectée multisports GPS Garmin Forerunner 970 – 47 mm
• 1 câble de charge USB-C/donnée
• 1 x Documentation